JoUrNaL bAnCaL ^_^

J'ai décidé aujourd'hui, au début du printemps, de me relancer dans un petit programme "Remise en forme et amincissement".
Pourquoi ?
L'été arrive et il va falloir que je fasse attention à rentrer dans mon maillot comme dirait beaucoup de filles :) J'ai pris un peu de poids, c'est pas grand chose, mais je n'aime pas la graisse sur moi.
Ensuite ma condition physique a bien diminué. Même si j'entretiens dès que je le peux mon corps, j'ai perdu beaucoup d'endurance et de vitesse. Moi qui pouvait courrir sur des distances pendant plus de 3h et qui était le plus rapide de mes précédentes classes, tout ceci est perdu ! Je "crache" plus facilement mes poumons après quelques minutes de courses.
Puis pour ma copine, je veux qu'elle aie un homme bien dans sa peau et dans sa tête. - Non pas que je ne le suis pas mais ça aide et facilite.
Enfin pour le plaisir car j'aime l'exercice physique mais j'aime aussi les plaisirs du palet.... Va falloir essayer de combiner les 2 pour aboutir à un résultat optimal.
Je tiendrai informer de l'évolution de ma nouvelle résolution dans tous mes articles qui vont suivre.
Bye.